رقية الكتفين : الشفاء من الضغط

تعتبر رقيه الظهر باعتبارها طريقة شائعة يتم للتخفيف من الإحساس بالقلق والضيق على جزء الظهر. غالبًا و تتكون علاج الأكتاف تدريبات تمدد للأربطة {وتعزيز تدفق الدموية وتخفيف التصلب. بالإضافة في الم�

read more